Bulimia Nervosa

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Bulimia Nervosa

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Bulimia Nervosa — Juliana Ourique

O QUE É

O que é Bulimia Nervosa?

A bulimia nervosa é um preocupante transtorno alimentar caracterizado por episódios recorrentes de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios prejudiciais à saúde.

Pessoas com bulimia frequentemente consomem grandes quantidades de comida em um curto período de tempo, sentindo uma perda de controle durante esses episódios. Posteriormente, elas tentam compensar o desconforto físico e as calorias ingeridas excessivamente por meio de vômitos auto induzidos, uso de laxantes e exercício físico extremo ou jejum. Esses comportamentos, num primeiro momento, ocorrem para trazer alívio.

*As informações acima se propõem a orientá-lo a identificar a necessidade de procurar ajuda profissional. Somente o profissional capacitado para isso pode fazer o diagnóstico.

Sinais que merecem atenção

  • Episódios de compulsão alimentar
  • Comportamentos compensatórios para aliviar desconforto físico ou ganho de peso
  • Métodos de purgação, sendo o vômito autoinduzido o mais comum
  • Preocupação com peso e forma corporal
  • Sentimentos de culpa e vergonha
  • Isolamento
  • Problemas gastrointestinais
  • Desidratação
  • Fraqueza muscular

Como a terapia ajuda

1
Interromper o ciclo compulsão-purgação
A TCC ajuda a identificar os gatilhos dos episódios e a construir estratégias concretas para quebrar o padrão de compulsão seguida de purgação.
2
Ressignificar a relação com o corpo
O trabalho terapêutico questiona as crenças rígidas sobre peso e forma corporal, reduzindo a culpa e a vergonha associadas à alimentação.
3
Prevenir recaídas e manter a estabilidade
Você aprende a reconhecer sinais de alerta e a aplicar técnicas de enfrentamento que sustentam o bem-estar emocional a longo prazo.

Vamos conversar?

Dê o primeiro passo. Agende uma sessão inicial e entenda como posso te ajudar.

BENEFÍCIOS

Benefícios da terapia

A terapia é um processo de tratamento para ajudar você a superar desafios emocionais, psicológicos ou comportamentais, melhorar seu bem-estar mental e emocional e desenvolver estratégias para lidar com problemas ou sintomas específicos.

✓Saúde mental

Melhore sua saúde mental, reduzindo sintomas característicos de ansiedade, depressão, burnout, comportamento alimentar transtornado, entre outros. Aprenda estratégias para lidar com o estresse, conflito e desafios de vida.

✓Relações interpessoais

Melhore a capacidade de comunicação e resolução de conflitos em relacionamentos pessoais e profissionais

✓Autoconsciência

Entenda melhor a si mesmo, suas emoções, pensamentos e comportamentos.

✓Redução do estresse

Aprenda técnicas para gerenciar o estresse, promovendo o bem-estar geral

✓Autoestima e autoconfiança

Melhore sua autoestima e autoconfiança para tomada de decisões com mais segurança

✓Prevenção de recaídas

A terapia pode ajudar a prevenir recaídas e manter a estabilidade emocional

Você não precisa lidar com isso sozinho

Atendimento online, com agenda flexível e pagamento por sessão. Converse comigo antes de marcar.

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